TANTRA JOGA I UZDRAWIANIE DŹWIĘKAMI (z opaskami na oczach)

Tantra Yoga to bardzo duchowa droga jogi. Oznacza wizję, że ​​wszystko jest ze sobą połączone. Praktyka pomaga odkryć subtelne energie i połączyć ciało ze swoją duszą. Wzbogaca twoją relację z samym sobą, z naturą i z całym wszechświatem. Tantra Yoga pomaga przeanalizować twoje napięcia, słuchać uważnie swoich potrzeb, stać się bardziej samoświadomym i połączyć się z własnym Ja. W tej formie nauczania podróżujemy przez nasze czakry z zawiązanymi oczami, czujemy swoje emocje i blokady energetyczne, uwalniając je delikatnie poprzez miękkie ruchy i medytacyjne asany. Ładujemy się poprzez pracę z oddechem, energią i regeneracją, by ostatecznie osiągnąć stan błogości podczas medytacji.